{"title":"Life Fitness Rudergeräte","description":"\u003ch1\u003eIhr Life Fitness Rudergerät für zu Hause\u003c\/h1\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ciframe width=\"560\" height=\"315\" style=\"display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/sAB1jYWWfYA\" frameborder=\"0\" allow=\"autoplay; encrypted-media\" allowfullscreen=\"\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSportbegeisterte wissen die Fitnessgeräte von Life Fitness schon lange zu schätzen: Die robuste Verarbeitung und hohe Stabilität macht die Life Fitness Geräte zu beliebten Studiogeräten. Inzwischen sind jedoch auch zahlreiche Modelle speziell für das Training zu Hause auf dem Markt. Seit wenigen Jahren ist auch ein Indoor Ruderergometer im Sortiment von Life Fitness zu finden.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBei uns finden Sie \u003cb\u003eAntworten auf die wichtigsten Fragen\u003c\/b\u003e rund um die \u003cb\u003eLife Fitness Rudergeräte\u003c\/b\u003e:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"#Welche-Vorteile-bietet-ein-Life-Fitness-Rudergeraet\"\u003e1. Welche Vorteile bietet ein Life Fitness Rudergerät?\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"#Life-Fitness-Rudergeraet-Welche-Muskeln-werden-trainiert\"\u003e2. Life Fitness Rudergerät: Welche Muskeln werden trainiert?\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"#Fuer-wen-ist-ein-Life-Fitness-Rudergeraet-geeignet\"\u003e3. Für wen ist ein Life Fitness Rudergerät geeignet?\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"#Widerstand-anpassen-wie-funktioniert-das-beim-Life-Fitness-Rudergeraet\"\u003e4. Widerstand anpassen-wie funktioniert das beim Life Fitness Rudergerät?\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"#Welche-Moeglichkeiten-bietet-der-Life-Fitness-Trainingscomputer\"\u003e5. Welche Möglichkeiten bietet der Life Fitness Trainingscomputer?\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"#Welche-Unterschiede-gibt-es-zwischen-dem-Row-HX-Trainer-und-dem-Row-GX-Trainer\"\u003e6. Welche Unterschiede gibt es zwischen dem Row HX Trainer und dem Row GX Trainer?\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"#Life-Fitness-Rudergeraet-Test-Welches-Rudergeraet-ist-das-beste-fuer-mich\"\u003e7. Life Fitness Rudergerät Test: Welches Rudergerät ist das beste für mich?\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"#Welche-Erfahrung-mit-Life-Fitness-Rudergeraeten-machten-unsere-Kunden\"\u003e8. Welche Erfahrung mit Life Fitness Rudergeräten machten unsere Kunden?\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"#Welches-Zubehoer-fuer-das-Life-Fitness-Rudergeraet-ist-empfehlenswert\"\u003e9. Welches Zubehör für das Life Fitness Rudergerät ist empfehlenswert?\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"#Life-Fitness-Rudergeraete-Pflege-Was-ist-wichtig\"\u003e10. Life Fitness Rudergeräte Pflege- Was ist wichtig?\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 id=\"Welche-Vorteile-bietet-ein-Life-Fitness-Rudergeraet\"\u003e1. Welche Vorteile bietet ein Life Fitness Rudergerät?\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv style=\"text-align: right;\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0756\/1202\/9261\/files\/life-fitness-rudergeraet-row-hx-trainer-kaufberatung-350.jpg?v=1686665270\" alt=\"\" style=\"margin-left: 16px; float: right;\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003eDie Life Fitness Rudergeräte bestechen durch ihre \u003cb\u003eQualität\u003c\/b\u003e, den \u003cb\u003eTrainingskomfort\u003c\/b\u003e und ihr \u003cb\u003eDesign\u003c\/b\u003e. Wer ein effizientes und zugleich möglichst realitätsnahes Rudertraining zu Hause durchführen möchte, ist mit einem Life Fitness Ruderergometer gut bedient. Die Rudergeräte sind mit einem Wasser-Widerstandssystem ausgestattet, das sich einfach dem persönlichen Trainingslevel anpassen lässt. Dank dieses \u003cb\u003eFluid Technology Widerstands\u003c\/b\u003e trainieren Sie auf einem Gerät, das einen geschmeidigen, natürlichen Bewegungsablauf ermöglicht.\u003cbr\u003eDer bequeme \u003cb\u003eRollsitz in ergonomischer Form\u003c\/b\u003e gleitet leise auf den Schienen und sorgt dafür, dass Sie auch gerne länger auf dem Gerät trainieren. Das Rudertraining auf einem Life Fitness Rudergerät ist besonders \u003cb\u003egelenkschonend\u003c\/b\u003e und kann sowohl zum zur Kräftigung der Muskulatur als auch für regelmäßiges Ausdauertraining genutzt werden.\u003cbr\u003eBesonderes Extra: Das \u003cb\u003eformschöne Design\u003c\/b\u003e fügt sich in jede Wohnumgebung problemlos ein. Die verwendeten Hauptmaterialien Stahl und Holz, wie beim \u003ca title=\"Life Fitness Rudergerät Row HX\" href=\"https:\/\/cerdiofitness.com\/products\/life-fitness-rudergeraet-row-hx\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\" class=\"widget block block-product-link-inline\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eLife Fitness Rudergerät Row HX\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e, entsprechen hohen Qualitätsstandards und sorgen in Kombination mit der hochwertigen Verarbeitung für die verlässliche Stabilität der Geräte.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDank \u003cb\u003eTransportrollen\u003c\/b\u003e und geringem Gewicht lassen sich die Ruderergometer von Life Fitness einfach verschieben und platzsparend aufrecht abstellen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAlle \u003cb\u003eVorteile auf einen Blick\u003c\/b\u003e:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003egelenkschonendes Ganzkörpertraining\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ezur Kräftigung der Muskulatur und als Ausdauertrainingsgerät geeignet\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eWasser-Widerstandssystem für ein echtes Rudergefühl\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003estabil und robust\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eleichter Transport\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eplatzsparend aufrecht abstellbar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eelegantes Design\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 id=\"Life-Fitness-Rudergeraet-Welche-Muskeln-werden-trainiert\"\u003e2. Life Fitness Rudergerät: Welche Muskeln werden trainiert?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDas Rudertraining auf einem Life Fitness Rudergerät trainiert nahezu alle Muskelpartien und eignet sich daher zum effizienten \u003cb\u003eGanzkörpertraining\u003c\/b\u003e. Bestimmte Muskelpartien werden durch die Bewegungsabläufe besonders beansprucht:\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv style=\"text-align: right;\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0756\/1202\/9261\/files\/life-fitness-rudergeraet-row-gx-training-im-wohnzimmer-300-2018.jpg?v=1686665270\" alt=\"\" style=\"margin-left: 16px; float: right;\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eRücken\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSchultern\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOber- und Unterarme\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eWaden und Schienbeine\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOberschenkel\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBauch\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGesäß\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eRudergeräte eignen sich als Trainingsgeräte für den Muskelaufbau ebenso wie zum Ausdauertraining:\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eWer \u003cb\u003eMuskeln\u003c\/b\u003e in den genannten Partien stärken möchte, sollte auf Dauer ein intensives Training mit kräftigen Ruderschlägen in mehreren kurzen Trainingsintervallen etablieren. Wer hingegen vor allem seine \u003cb\u003eKondition steigern\u003c\/b\u003e möchte, der sollte auf längere Trainingseinheiten mit weniger kräftigen Schlägen setzen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 id=\"Fuer-wen-ist-ein-Life-Fitness-Rudergeraet-geeignet\"\u003e3. Für wen ist ein Life Fitness Rudergerät geeignet? \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDie Life Fitness Rudergeräte eignen sich insbesondere:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003efür Profis,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003efür Einsteiger\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ein kleinen Räumen, aber auch\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003efür Personen mit gesundheitlichen Beschwerden.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cdiv style=\"text-align: left;\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0756\/1202\/9261\/files\/life-fitness-rudergeraet-row-gx-hochkant-aufstellbar-wohnzimmer-2018-350.jpg?v=1686665270\" alt=\"\" style=\"margin-right: 16px; float: left;\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003eDie Life Fitness Rudergeräte sind nicht nur für Profis geeignet, sondern ebenso für Einsteiger im Rudersport eine gute Wahl. Der \u003cb\u003eRow HX Trainer \u003c\/b\u003ewurde explizit für die gesamte Familie konzipiert: Der Widerstand beim Rudern lässt sich einfach an einem Rad am Wassertank vierfach einstellen, sodass intensiv trainierende Familienmitglieder genauso auf ihre Kosten kommen wie gelegentlich trainierende, die weniger intensiv rudern möchten. \u003cb\u003eBeim Row GX Trainer\u003c\/b\u003e sind sogar 16 Stufen einstellbar. Die Bewegungen beim Rudern werden sehr gelenkschonend ausgeführt, sodass Rudertraining auch für Personen geeignet ist, die mit gesundheitlichen Einschränkungen leben. Weitere Informationen hierzu finden Sie auf unserer Seite zu \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003ca title=\"Rudergeräte\" href=\"https:\/\/cerdiofitness.com\/ausdauer\/rudergeraet.html\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\" class=\"widget block block-category-link-inline\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eRudergeräte\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e. Überdies punkten die Life Fitness Rudermaschinen mit \u003cb\u003ewenig Platzbedarf\u003c\/b\u003e und sind daher auch für kleine Wohnräume optimal geeignet. Nach dem Training lassen sich die Geräte problemlos auf Rollen zum Stellplatz fahren und können aufrecht abgestellt werden.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 id=\"Widerstand-anpassen-wie-funktioniert-das-beim-Life-Fitness-Rudergeraet\"\u003e4. Widerstand anpassen-wie funktioniert das beim Life Fitness Rudergerät?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDen Widerstand Ihres \u003cb\u003eRow HX Trainers\u003c\/b\u003e oder \u003cb\u003eRow GX Trainers\u003c\/b\u003e können Sie ganz bequem Ihrem individuellen Trainingslevel anpassen: Dazu müssen Sie lediglich an der entsprechenden Anzeige oben am Tank drehen und dort den \u003cb\u003egewünschten Widerstand einstellen\u003c\/b\u003e.\u003cbr\u003eEinsteigern empfehlen wir mit der Stufe 1 zu beginnen. Wer sich steigern möchte und mehr Kraft aufbringen will, stellt entsprechend Stufe 4 ein, beim \u003cb\u003eRow GX Trainer\u003c\/b\u003e kann der Widerstand bis Stufe 16 erhöht werden. Nach Einstellen des Widerstands benötigen Sie bis zu zehn Ruderbewegungen, bis der gewünschte Widerstand verlässlich eingestellt ist.\u003cbr\u003eDer große \u003cb\u003eVorteil\u003c\/b\u003e: Durch den Drehmechanismus entfällt erneutes Einfüllen von Wasser, wenn man mit mehr Kraft rudern möchte oder das Ablassen von Wasser, wenn mit weniger Kraftanstrengung trainiert werden soll. So können problemlos mehrere Personen mit unterschiedlichem Trainingslevel auf einem Gerät trainieren.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 id=\"Welche-Moeglichkeiten-bietet-der-Life-Fitness-Trainingscomputer\"\u003e5. Welche Möglichkeiten bietet der Life Fitness Trainingscomputer?\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv style=\"text-align: right;\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0756\/1202\/9261\/files\/life-fitness-rudergeraet-row-hx-trainingscomputer-2018-200.jpg?v=1686665270\" alt=\"banner\" style=\"margin-left: 16px; float: right;\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003eDer Trainingscomputer ermöglicht Ihnen \u003cb\u003edie laufende Kontrolle \u003c\/b\u003eder wichtigsten Daten während des Ruderns. Auf dem \u003cb\u003eLCD-Display\u003c\/b\u003e können Sie Werte wie beispielsweise \u003cb\u003eZeit\u003c\/b\u003e, zurückgelegte \u003cb\u003eStrecke\u003c\/b\u003e, \u003cb\u003eSchlagzahl\u003c\/b\u003e oder auch \u003cb\u003eKalorienverbrauch\u003c\/b\u003e einfach ablesen. Die Zeitmessung startet bei jeder Trainingseinheit automatisch. Die Anzeige zur benötigten Zeit, die Sie für 500 m benötigen, wird mit jedem Ruderschlag aktualisiert, ebenso wie die Anzahl der Schläge pro Minute und der Kalorienverbrauch. Der kleine Monitor kann in seiner Neigung vierfach verstellt werden, sodass Sie die Trainingsdaten auch dann lesen können, wenn Sie Ihre Position ändern.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDamit Sie Ihr Training so absolvieren, wie es Ihrem Trainingslevel entspricht und um Sie vor Überbelastungen zu schützen, empfehlen wir Ihnen zusätzlich ein Puls-Set, das Sie problemlos mit dem Trainingscomputer verbinden können. So können Sie laufend überprüfen, ob Sie sich im für Sie vorgesehenen Trainingsbereich befinden. Weitere Infos zum Puls-Set finden Sie unter folgenden Punkt: \u003ca href=\"#Welches-Zubehoer-fuer-das-Life-Fitness-Rudergeraet-ist-empfehlenswert\"\u003eWelches Zubehör für das Life Fitness Rudergerät ist empfehlenswert?\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEin besonderes Extra beim Life Fitness Rudergerät \u003ca title=\"Life Fitness Rudergerät Row GX Trainer\" href=\"https:\/\/cerdiofitness.com\/products\/life-fitness-rudergeraet-row-gx-trainer\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eLife Fitness Rudergerät Row GX Trainer\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e ist der \u003cb\u003eUSB-Anschluss\u003c\/b\u003e, über den Sie Ihr Rudergerät mit einem PC oder Laptop verbinden können. Durch die Life Fitness Benutzeroberfläche \u003cb\u003eFirstCoach \u003c\/b\u003ekönnen Sie Ihr Training aufzeichnen und mit anderen Trainingseinheiten vergleichen.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0756\/1202\/9261\/files\/life-fitness-rudergeraet-first-coach-trainingsaufzeichnung-kaufberatung-550-2018.png?v=1686665271\" alt=\"\" style=\"margin-right: -12.4px; float: none;\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch3 id=\"Welche-Unterschiede-gibt-es-zwischen-dem-Row-HX-Trainer-und-dem-Row-GX-Trainer\"\u003e6. Welche Unterschiede gibt es zwischen dem Row HX Trainer und dem Row GX Trainer?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eHinsichtlich des Designs unterscheiden sich die Modelle auf den ersten Blick: Während beim \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\" class=\"widget block block-product-link-inline\"\u003e\u003ca title=\"Life Fitness Rudergerät Row HX\" href=\"https:\/\/cerdiofitness.com\/life-fitness-rudergeraet-row-hx.html\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eLife Fitness Rudergerät Row HX\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e \u003c\/span\u003evor allem \u003cb\u003eStahl \u003c\/b\u003everwendet. Der Row GX Trainer ist dadurch belastbarer und für ein Nutzergewicht bis 150 kg ausgelegt.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0756\/1202\/9261\/files\/life-fitness-rudergeraet-row-hx-training-frau-training-2018.jpg?v=1686665270\" alt=\"\" style=\"margin-right: 68.8px; margin-left: 68.8px; float: none;\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003eDer \u003cb\u003eRow HX Trainer \u003c\/b\u003ehingegen ist für bis zu 136 kg Nutzergewicht konzipiert und für den \u003cstrong\u003eEinsatz zu Hause\u003c\/strong\u003e ausgelegt. Der Hersteller gibt an, dass dieses Modell besonders für Familien geeignet ist und zu Hause ohne Schwierigkeiten von mehreren Personen genutzt werden kann – dafür sorgt der anhand des Reglers individuell einstellbare Widerstand.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv style=\"text-align: left;\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0756\/1202\/9261\/files\/life-fitness-rudergeraet-row-gx-trainingscomputer-widerstandeinstellung-2018-100.jpg?v=1686665271\" alt=\"\" style=\"margin-right: 16px; float: left;\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003eDer \u003cb\u003eRow GX Trainer\u003c\/b\u003e ist für den \u003cb\u003eprofessionellen Einsatz\u003c\/b\u003e entwickelt worden: Fitnessräume in Hotels, Firmen oder Sportvereinen bieten häufig den Row GX Trainer zum Rudern an. Auch für den \u003cb\u003eBetriebsspor\u003c\/b\u003et bei der Polizei, der Bundeswehr oder der Feuerwehr sowie den Schulsport ist dieses Modell geeignet. Daneben eignet sich der Row GX Trainer für den Einsatz im Heimbereich, insbesondere für anspruchsvolle und ambitionierte Heimsportler, eignet sich dieses Modell hervorragend.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEs verfügt im Gegensatz zum Row HX Trainer über \u003cb\u003e16 Widerstandsstufen\u003c\/b\u003e und verschiedene \u003cb\u003eTrainingsprogramme \u003c\/b\u003ewie das Intervalltrainingsprogramm, sechs verschiedene Trainingsprofile oder das manuelle Training. Ein weiterer Unterschied zum Row HX Trainer: Der GX verfügt über eine \u003cb\u003eerhöhte Sitzposition\u003c\/b\u003e, die das Auf- und Absteigen erleichtert.\u003cbr\u003eDie \u003cb\u003eUSB-Schnittstelle\u003c\/b\u003e beim Row GX Trainer ermöglicht noch einige Extras für das Training, wie beispielsweise, Trainingsdaten abzuspeichern und zu vergleichen. Weitere Infos dazu finden Sie unter \u003ca href=\"#Welche-Moeglichkeiten-bietet-der-Life-Fitness-Trainingscomputer\"\u003eWelche Möglichkeiten bietet der Life Fitness Trainingscomputer?\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBeide Modelle können aufrecht abgestellt werden und sind platzsparend verstaubar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHier die wichtigsten Unterschiede im Überblick:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ctable class=\"table\" border=\"1\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003eLife Fitness Row HX Trainer\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv style=\"text-align: left;\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0756\/1202\/9261\/files\/life-fitness-rudergeraet-row-hx-trainer-vergleich-zu-row-gx-trainer-200-2018.jpg?v=1686665270\" alt=\"\" style=\"float: none;\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"text-align: center;\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLife Fitness Row GX Trainer\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv style=\"text-align: left;\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0756\/1202\/9261\/files\/lifefitness-rudergeraet-row-gx-trainer-vergleich-zu-row-hx-trainer-200-2018_1.jpg?v=1686665270\" alt=\"\" style=\"margin-bottom: 16px; float: none;\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003eEinsatzbereich\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eHeimsport\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eProfessionell\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003eAntriebssystem\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eRiemen\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eRiemen\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003eBremssystem\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eWasserwiderstand\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eWasserwiderstand\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003eWiderstandsregulierung\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e4 Stufen (manuell)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1-16 Stufen (manuell) \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003emax. Nutzergewicht\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e136 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e150 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003eMaße - aufgestellt (L\/B\/H in cm)\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e214 x 55 x 54\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e195 x 80 x 100\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003eklappbar\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eaufrecht abstellbar\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eaufrecht abstellbar\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003eSitz\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ekugelgelagerter Sitz\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ekugelgelagerter Sitz\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003eProgramme\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e-\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e9\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003eDisplay\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eLCD-Display\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eLCD-Display\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003eTrainingscomputer-Daten\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eZeit\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eStrecke\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e500m-Zwischenzeit\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSchlagfrequenz\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKalorienverbrauch\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLeistung in Watt\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePuls (optional\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eWiderstandsstufe\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eZeit\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eStrecke\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e500m-Zwischenzeit\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSchlagfrequenz\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKalorienverbrauch\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLeistung in Watt\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePuls (optional\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eWiderstandsstufe\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003eUSB-Schnittstelle\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003enein\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003eja\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch3 id=\"Life-Fitness-Rudergeraet-Test-Welches-Rudergeraet-ist-das-beste-fuer-mich\"\u003e\n\u003cbr\u003e7. Life Fitness Rudergerät Test: Welches Rudergerät ist das beste für mich?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003eWelches Modell für Sie das richtige ist, hängt maßgeblich von Ihren Ansprüchen ab.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDen \u003cb\u003eLife Fitness Row HX Trainer\u003c\/b\u003e empfehlen wir Personen, die\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv style=\"text-align: right;\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0756\/1202\/9261\/files\/life-fitness-rudergeraet-row-hx-trainer-kaufberatung-zielgruppe-des-modells-2018-200.jpg?v=1686665270\" alt=\"\" style=\"margin-left: 16px; float: right;\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eneu oder wieder in das Rudertraining einsteigen wollen,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003edenen vier Widerstandsstufen ausreichen,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003edie nicht mehr als 136 kg wiegen \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eund, die die elegante und warme Optik des verwendeten Echt-Holzes schätzen.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eDen \u003cb\u003eLife Fitness Row GX Trainer\u003c\/b\u003e empfehlen wir Personen, die\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv style=\"text-align: right;\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0756\/1202\/9261\/files\/lifefitness-rudergeraet-row-gx-trainer-vergleich-zu-row-hx-trainer-200-2018_1.jpg?v=1686665270\" alt=\"\" style=\"margin-left: 16px; float: right;\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eeinen Fitnessraum, beispielsweise in einem Hotel, einrichten wollen,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003edie ein anspruchsvolles Rudertraining (zu Hause) mit mehreren Trainingsprogrammen und Widerstandsstufen durchführen wollen,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003edie bei häufiger Nutzung einen Vergleich ihrer Trainingsdaten wünschen, \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eund, die mehr als 136 kg und weniger als 150 kg wiegen.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWenn Sie sichergehen wollen, dass Sie sich für das richtige Rudergerät entscheiden, kommen Sie gerne vorbei in unseren \u003ca data-mce-fragment=\"1\" title=\"Unsere Fachmärkte\" href=\"https:\/\/cerdiofitness.com\/fachmaerkte\" data-mce-href=\"https:\/\/cerdiofitness.com\/fachmaerkte\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eFachmärkten\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e Machen Sie den \u003cb\u003eLife Fitness Rudergeräte Vergleich\u003c\/b\u003e! Wir beraten Sie umfassend und kostenlos und testen mit Ihnen gemeinsam an unseren Ausstellungsgeräten, welches Ruderergometer für Sie das richtige ist. Kontaktieren Sie uns, wir freuen uns auf Sie!\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 id=\"Welche-Erfahrung-mit-Life-Fitness-Rudergeraeten-machten-unsere-Kunden\"\u003e8. Welche Erfahrung mit Life Fitness Rudergeräten machten unsere Kunden?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKunden, die bei uns ein Life Fitness Rudergerät erwarben, waren durchgehend sehr zufrieden. Besonders gelobt wurde der einfache und \u003cb\u003eschnelle Aufbau\u003c\/b\u003e, die \u003cb\u003egute Verarbeitung \u003c\/b\u003eund die \u003cb\u003eStabilität \u003c\/b\u003eder Ruderergometer.\u003cbr\u003eDie \u003cb\u003egeringe Geräuschentwicklung\u003c\/b\u003e während des Trainings sei ausgesprochen angenehm und würde auch Fernsehen während des Trainings ermöglichen. Insbesondere bei längeren Workouts wussten viele der Käufer den \u003cb\u003ebequemen Sitz \u003c\/b\u003ezu schätzen.\u003cbr\u003eEin weiteres Entscheidungskriterium für ein Life Fitness Rudergerät war häufig die \u003cb\u003eÄsthetik: \u003c\/b\u003eDenn das Life Fitness Rudergerät wirkt auch in einem gemütlich gestalteten Wohnzimmer nicht als Fremdkörper.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 id=\"Welches-Zubehoer-fuer-das-Life-Fitness-Rudergeraet-ist-empfehlenswert\"\u003e9. Welches Zubehör für das Life Fitness Rudergerät ist empfehlenswert?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eRuder-Fans, die ein Life Fitness Rudergerät kaufen möchten, empfehlen wir zur optimalen Messung des Trainingspulses das \u003ca title=\"Life Fitness Heart Rate Kit\" href=\"https:\/\/cerdiofitness.com\/products\/life-fitness-heart-rate-kit\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eLife Fitness Heart Rate Kit\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e für Row GX und HX. Der Polar Brustgurt sitzt angenehm und ausreichend fest, um eine stetige Übertragung der Daten an den Trainingscomputer sicherzustellen.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv style=\"text-align: right;\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0756\/1202\/9261\/files\/life-fitness-heart-rate-kit-fuer-rudergeraet-row-gx-und-row-hx-200-2018.jpg?v=1686665270\" alt=\"\" style=\"margin-left: 16px; float: right;\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003eDer Trainingspuls wird dank des Empfängers direkt auf dem Monitor der Life Fitness Rudergeräte angezeigt. So können Sie sichergehen, dass Sie laufend in dem für Sie vorgesehenen Herzfrequenz-Bereich trainieren. Mehr zum Thema erfahren Sie auch auf unserer Seite.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWer das Gerät auf empfindlichem Boden positionieren möchte, etwa Holzboden, dem empfehlen wir die \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003ca title=\"FUEL Fitness Bodenschutzmatte transparent 250x70 cm\" href=\"\/products\/fuel-fitness-bodenschutzmatte-tranzsparent-250x70cm\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\" class=\"widget block block-product-link-inline\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eFUEL Fitness Bodenschutzmatte transparent 250x70 cm\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e. Die Unterlegmatte hat den Vorteil, dass sie den Boden vor Beschädigungen schützt und einen sicheren Stand des Geräts gewährleistet. Nach dem Training kann sie wieder zusammengerollt und platzsparend verstaut werden. \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 id=\"Life-Fitness-Rudergeraete-Pflege-Was-ist-wichtig\"\u003e10. Life Fitness Rudergerät Pflege: Was ist wichtig?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eWenn Sie lange Freude an Ihrem Life Fitness Rudergerät haben möchten, sollten Sie die Pflege des Geräts nicht vernachlässigen. Das ist weder zeit- noch kostenintensiv, aber trägt dazu bei, die Funktionsfähigkeit auch über einen längeren Zeitraum zu gewährleisten. Um sicherzugehen, dass Sie die Pflege im Sinne des Herstellers durchführen, sollten Sie den genauen Anweisungen in der Life Fitness Rudergerät Bedienungsanleitung folgen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFolgende Punkte gilt es bei der \u003cb\u003eWartung und Pflege\u003c\/b\u003e zu beachten:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eRudergerät vor Schmutz und Staub schützen: \u003cbr\u003e\u003c\/b\u003eNehmen Sie einmal in der Woche ein trockenes Mikrofasertuch zur Hand.\u003cbr\u003eEntfernen Sie sorgfältig Schmutzpartikel und Staub von Sitzschiene, Sitz und Rahmen.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003e\u003cb\u003eGummiseil und Riemen prüfen:\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/b\u003e\n\u003cdiv style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0756\/1202\/9261\/files\/life-fitness-rudergeraet-row-hx-training-kaufberatung-pflege-500-2018.jpg?v=1686665271\" alt=\"\" style=\"margin-right: -2.4px; margin-bottom: 16px; float: none;\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cb\u003e\u003cbr\u003e \u003c\/b\u003eAlle 100 Betriebsstunden sollten Sie das Gummiseil und den Ruderriemen genauer unter die Lupe nehmen und schauen, ob Sie Verschleißerscheinungen wahrnehmen, wie etwa feine Risse. Auch die Spannung sollten Sie überprüfen: Diese sollte gleichbleibend hoch sein. \u003cbr\u003eNehmen Sie wahr, dass die Spannung nachlässt, setzen Sie sich mit den \u003cb\u003eSpezialisten\u003c\/b\u003e in unseren \u003ca data-mce-fragment=\"1\" title=\"Unsere Fachmärkte\" href=\"https:\/\/cerdiofitness.com\/fachmaerkte\" data-mce-href=\"https:\/\/cerdiofitness.com\/fachmaerkte\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eFachmärkten\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e vor Ort in Verbindung. Diese können Ihnen weiterhelfen und können das Gummiseil oder den Riemen im Zweifelsfall austauschen. Dies ist jedoch in der Regel erst nach vielen Jahren notwendig.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eWasseraufbereitung:\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/b\u003eDie Aufbereitung des Wassers im Wassertank Ihres Life Fitness Rudergeräts sollte in der Regel für einen längeren Zeitraum ausreichen. Im Lieferumfang sind vier Wasseraufbereitungstabletten enthalten, mit denen Sie das Wasser im Tank mehrere Jahre algen- und bakterienfrei halten können.\n\u003cdiv data-mce-fragment=\"1\" style=\"text-align: right;\" data-mce-style=\"text-align: right;\"\u003e\u003cimg data-mce-fragment=\"1\" style=\"margin-bottom: 16px; margin-left: 16px; float: right;\" alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0756\/1202\/9261\/files\/life-fitness-rudergeraet-pflege-ihres-wassertankes-200-2018.jpg?v=1686665271\" data-mce-src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0756\/1202\/9261\/files\/life-fitness-rudergeraet-pflege-ihres-wassertankes-200-2018.jpg?v=1686665271\" data-mce-style=\"margin-bottom: 16px; margin-left: 16px; float: right;\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eErst, wenn Sie eine Änderung der Wasserfarbe wahrnehmen, sollten Sie den Wassertank leeren und neues Wasser einfüllen und eine neue Tablette im Wasser auflösen. In Abhängigkeit von Wasserqualität und Standort Ihres Rudergeräts ist dies zwischen 8 und 12 Monaten erstmals der Fall. Als optimalen Standort, um das Algenwachstum nicht unnötig zu begünstigen und den Wartungsaufwand hier möglichst gering zu halten, empfehlen wir einen schattigen Stellplatz ohne große Sonneneinstrahlung. Alternativ hat sich auch die \u003ca title=\"WaterRower Wasserfarbe blau\" href=\"https:\/\/cerdiofitness.com\/products\/waterrower-wasserfarbe-blau\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eWaterRower Wasserfarbe blau\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e als Wachstumshemmend von Algen bewährt, denn die dunkle Einfärbung des Wassers schränkt die Fotosynthese ein.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eHaben Sie spezielle Fragen, können Sie sich gerne an unsere Experten wenden: Unter der \u003cb\u003eRufnummer 02204 - 844 320\u003c\/b\u003e erreichen Sie uns von montags bis freitags von 8 bis 22 Uhr und am Wochenende von 10 bis 18 Uhr. Wir freuen uns auf Ihren Anruf!\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"life-fitness-rudergeraet-heat-performance-row-tft","title":"Life Fitness Rudergerät Heat Performance Row TFT","description":"\u003ch2\u003eDas neue Life Fitness Rudergerät Heat Perfomance Rower TFT.\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDie letzten Rudergeräte von Life Fitness waren noch Kooperationsprojekte mit Rudergeräte-Spezialisten. Mit den neuen Heat Performance Rowern wirft Life Fitness wieder das ganze Know-how der eigenen Fitnessgeräteerfahrung in die Waagschale.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMit dem Heat Performance Rower TFT ist Life Fitness ein leistungsstarkes und modernes Rudergerät für den professionellen Einsatz gelungen.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Life Fitness","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46956256002381,"sku":"LF-PRF-ROW-TFT-01","price":3495.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0756\/1202\/9261\/files\/life-fitness-rudergeraet-heat-performance-row-tft_seitenansicht_schraeg_1000x1000_84812518-a79d-4bb2-bb39-4d4c7a58026c.jpg?v=1690216267"},{"product_id":"life-fitness-rudergeraet-heat-row-lcd","title":"Life Fitness Rudergerät Heat Row LCD","description":"\u003ch2\u003eDer Life Fitness Heat Rower ist das perfekte Profi-Rudergerät.\u003c\/h2\u003e\nLife Fitness zeigt mit dem Heat Row Rudergerät mal wieder das ganze Knowhow der Life Fitness Fitnessgeräte. Das massive Rudergerät verspricht besten Trainingsspaß und eine lange Lebensdauer. Alle Komponenten des Heat Row sind für den Dauereinsatz im Fitnessstudio entwickelt worden und halten selbst höchster Belastung stand.\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"Life Fitness","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46956256067917,"sku":"LF-PRF-ROW-LCD-01","price":2995.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0756\/1202\/9261\/files\/life-fitness-rudergeraet-heat-row-lcd_seitenansicht_1000x1000_a7393734-1841-4dc5-81f5-112e5326d59c.jpg?v=1690216279"}],"url":"https:\/\/cerdiofitness.com\/collections\/ausdauer-rudergeraet-life-fitness.oembed","provider":"CARDIOFITNESS","version":"1.0","type":"link"}