{"title":"Ellipsentrainer","description":"\u003cp\u003eImmer wieder erreichen uns zahlreiche Fragen zum Thema Ellipsentrainer. Im folgenden Text möchten wir Ihnen die häufigsten Fragen beantworten und einige Tipps bei der Wahl des richtigen Ellipsentrainers geben.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eWas ist ein Ellipsentrainer?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEin Ellipsentrainer ist ein Fitnessgerät für den ganzen Körper. Auf einem Ellipsentrainer haben Sie sowohl eine Beinbewegung (Unterkörper) wie auch eine Armbewegung (Oberkörper). Ellipsentrainer gehören zu der Kategorie der Ausdauergeräte. Das primäre Trainingsziel eines Ellipsentrainers ist somit die Verbesserung der Ausdauer.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWelche Bauarten von Ellipsentrainer gibt es?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAnfänglich wurden Ellipsentrainer ausschließlich als Front Wheeler gebaut. Dies bedeutet, dass das Schwungrad vorn ist. Weiteres Merkmal der ursprünglichen Ellipsentrainer ist eine lange Schiene, auf der die Pedalen laufen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDer Begriff Ellipsentrainer wurde aufgrund der Bewegungsform der Beine gewählt. Die Beinbewegung schreibt eine Ellipse, die auf der Seite liegt. Durch diese Bewegungsform wird das natürliche Abrollen im Sprunggelenk provoziert und die Muskeln können einen Wechsel von Anspannung und Entspannung vollziehen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJedoch gibt es mittlerweile einige Ellipsentrainer-Modelle wie den \u003ca href=\"\/products\/life-fitness-crosstrainer-e1-go\" title=\"Life Fitness E1 Go\"\u003eLife Fitness E1\u003c\/a\u003e, die man aufgrund der Bewegung auch als Ellipsentrainer bezeichnen kann, obwohl sie das Schwungrad hinten haben. Der Life Fitness E1 erreicht diese Bewegungsform durch zusätzliche Gelenke am Schwungrad.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEllipsentrainer gibt es in verschiedenen Größen und Ausführungen. Einige Modelle sind klappbar und somit nach dem Training platzsparend hochklappbar, wie zum Beispiel der \u003ca href=\"\/products\/horizon-fitness-crosstrainer-andes-7i-viewfit\" title=\"Horizon Fitness Andes 7i viewfit\"\u003eHorizon Andes 7i\u003c\/a\u003e oder \u003ca href=\"\/products\/horizon-fitness-crosstrainer-andes-5\" title=\"Horizon Fitness Andes 5 Viewfit\"\u003eHorizon Andes 5\u003c\/a\u003e.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 id=\"ellipsentrainer\"\u003eWie viel Schwungmasse muss der Ellipsentrainer haben?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIn jedem Beratungsgespräch taucht die obige Frage auf. Die Frage ist allerdings nicht ganz so einfach und schon gar nicht pauschal zu beantworten. Die Schwungmasse der Ellipsentrainer setzt sich aus dem Gewicht des Schwungrades und den daran befestigten beweglichen Teilen zusammen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDamit Sie nun das Gefühl eines ständigen Rundlaufs der Pedale haben, müssen diese beiden Gewichte gut aufeinander abgestimmt sein. Das Schwungrad muss schwer genug sein, um die beweglichen Teile allein zu bewegen, darf aber nicht zu schwer sein, denn sonst ist der Vortrieb zu groß. Ist das Gewicht des Schwungrades zu gering, haben Sie das Gefühl eines toten Punktes bei der Umkehrung der Bewegungsrichtung der Pedale.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSomit ist nicht das Gesamtgewicht der Schwungmasse das Haupt-Qualitätsmerkmal, sondern die perfekte Abstimmung der Bestandteile der Schwungmasse.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eDas richtige Training auf dem Ellipsentrainer\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eIm Prinzip können Sie die Bewegung auf dem Ellipsentrainer nicht falsch machen, da es sich um eine geführte Bewegung handelt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSie können allerdings den Armeinsatz steuern sowie die Bewegungsgeschwindigkeit variieren. Durch diese zwei Variablen habe Sie stets die Möglichkeit Ihr Trainingsziel zu verändern.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\n\u003cbr\u003eOberkörper Training mit dem Ellipsentrainer\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eWenn Sie den Oberkörper stärker trainieren möchten, müssen Sie versuchen, mit den Armen stärker, als mit den Beinen zu arbeiten. Eine große Druckbewegung, um die Armstange nach vorn zu drücken und eine starke Zugbewegung, um die Armstange wieder zum Körper zu ziehen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSo trainieren Sie folgende Muskeln:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eArmstrecker – Triceps\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eArmbeuger – Biceps\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSchultermuskeln – wie z.B. Deltoideus und Trapezius\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBrustmuskulatur\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOberen Rücken – z.B. Latissimus dorsi\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e\n\u003cbr\u003eBeintraining mit dem Ellipsentrainer\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eWenn Sie ausschließlich ein Training der Beine erzielen möchten, nutzen Sie den festen Haltegriff des Ellipsentrainers. Alle Ellipsentrainer verfügen über einen solchen festen Haltegriff. So bewegen Sie nur die Beine und der Oberkörper bleibt passiv.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBeim Beintraining trainieren Sie vor allem folgende Muskeln:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eBeinstrecker – z.B. Oberschenkel Vorderseite (Quadrizeps femoris)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBeinbeuger – z.B. Oberschenkel Rückseite (ischiocrurale Muskelgruppe) und Wadenmuskel (gastrocnemius)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGesäßmuskulatur – z.B. Gluteus maximus\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eWenn Sie ein Ganzkörper-Workout machen möchten, nutzen Sie einfach beide Bewegungsformen und trainieren gleichzeitig die angesprochenen Oberkörper- und Unterkörper-Muskelgruppen.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWie lange auf dem Ellipsentrainer?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDie Dauern Ihres Trainings hängt zum einen von Ihrem Fitnessstand ab und zum Zweiten von Ihrem Trainingsziel. Bevor Sie ins Training einsteigen, sollten Sie die Dauer und Intensität mit Ihrem Arzt besprechen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGrundsätzlich empfehlen wir Ihnen, mit kleineren Trainingseinheiten von nicht mehr als 20 Minuten zu beginnen. Ein falsches und zu belastendes Training ist fast schlimmer als kein Training.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWenn Sie topfit sind und schon lange Trainingseinheiten gewohnt sind, können Sie natürlich Ihre Trainingszeit frei wählen.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDauer des Trainings bestimmt durch das Trainingsziel\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIntervalltraining:\u003c\/strong\u003e Wenn Sie zum Beispiel nach der Methode des Intervall-Trainings trainieren möchten, empfehlen sich kurze, aber hochintensive Trainingseinheiten. Im HIT-Training dem hochintensiven Intervalltraining liegen die Trainingszeiten lediglich zwischen 10 und 20 Minuten. Durch die maximale Belastung der Muskulatur finden aber noch lange nach dem Training Anpassungsvorgänge in der Muskulatur statt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAusdauertraining-Grundlagenausdauer-Training:\u003c\/strong\u003e Sollte Ihr primäres Trainingsziel die Verbesserung Ihrer Ausdauer sein beziehungsweise erst mal die Grundausdauer zu stärken, so empfehlen wir längere Trainingseinheiten mit submaximaler Belastung. Mindestdauer einer solchen Trainingseinheit sollten 15-20 Minuten sein. Das Ende ist nach oben offen und wird nur durch Ihre Fitness reglementiert.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAbnehm-Training o. Fettverbrennungstraining:\u003c\/strong\u003e Damit Sie maximal viele Kalorien beim Training auf Ihrem Ellipsentrainer verbrennen und so möglichst viel abnehmen, empfiehlt sich eine Trainingskombination aus Intervalltraining und Ausdauertraining. Wenn Sie zum Beispiel 3-mal die Woche trainieren, können Sie zwei intensive Einheiten nach Art des Intervalltrainings durchführen und eine moderate Trainingseinheit mit längerer Trainingsdauer.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTrainingserfolge nach kurzer Zeit sichtbar.\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eBis der Körper sich an die Belastung gewöhnt hat und erste Trainingserfolge sichtbar werden, dauert es meist nur 4-6 Wochen. Gerade beim Trainingsziel Abnehmen sollten Sie nicht in Panik geraten, wenn das Gewicht erst einmal hochgeht. Die Anpassung des Stoffwechsels und der Umbau von Fett zu Muskeln kann durchaus vorerst zu einer kleineren Gewichtszunahme führen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWenn Sie nach längerer Trainingszeit merken, dass weitere Erfolge ausbleiben, sollten Sie den Trainingsplan umstellen. Zum Beispiel: andere Intensität, andere Trainingsmethode, neue Bewegungen (Rückwärts-Training, Training mit Kniebeugen im Bewegungsablauf…).\u003cbr\u003eWeitere Tipps zu Ihrer Trainingsgestaltung finden Sie in unserem \u003ca href=\"\/blogs\/ratgeber\/tagged-trainingsplan\" title=\"Trainingspläne\"\u003eTrainings-Ratgeber\u003c\/a\u003e.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eEllipsentrainer Tests\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eImmer wieder führen renommierte Institute wie die „Stiftung Warentest“ Ellipsentrainer Tests durch. Auch wenn diese Tests sehr gut gemacht sind, haben Sie immer das Problem, dass nur ein kleiner Ausschnitt der am Markt erhältlichen Ellipsentrainer getestet wird. Zudem erfährt man wenig über den Wohlfühlfaktor bei der Bewegung und für welche Personen die Modelle im Besonderen geeignet sind.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDann gibt es noch unzählige Ellipsentrainer-Testseiten im Netz, die eher fragwürdig sind. Das Prinzip dieser Testseiten ist das „Affiliate-Marketing“. Dies bedeutet, die Betreiber verdienen Ihr Geld, damit Leser auf eine andere Seite zu leiten, bei der diese dann kaufen. Der Inhalt der Seiten ist meist nur eine Gegenüberstellung von Funktionen und Preisen. Dies sagt aber wenig über die Qualität und tatsächlichen Unterschiede der Geräte aus.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eWas ist besser, ein Crosstrainer oder ein Ellipsentrainer?\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eDie am häufigsten gestellte Frage im Zusammenhang mit Ellipsentrainer ist wohl: „Sind Ellipsentrainer besser oder schlechter als Crosstrainer?“\u003cbr\u003eGrundsätzlich bieten die Ellipsentrainer die natürlichere Bewegung (wenn man die Lauf- und Gehbewegung als Vergleichswert nimmt). Dies sehen wir als klaren Pluspunkt der Ellipsentrainer an. Womit wir nicht sagen wollen, dass die Bewegung auf einem Crosstrainer ungesund ist.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie Bewegung auf einem Crosstrainer hat meistens eine kürzere Schrittlänge. So beschreibt die Beinbewegung eher einen Kreis und das subjektive Bewegungsgefühl ist ähnlich dem Treppensteigen auf einem Stepper und nicht dem Gehen oder Laufen.\u003cbr\u003eRein von den Trainingswerten können Sie genauso gut auf dem Crosstrainer abnehmen oder Ihre Ausdauer verbessern wie auf einem Ellipsentrainer.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eWas ist besser, Ellipsentrainer oder Laufband?\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eHäufig werden wir auch gefragt, ob nun ein Ellipsentrainer oder ein Laufband das bessere Fitnessgerät ist. Hier müssen wir ganz klar in Bezug auf die Bewegung differenzieren.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBei einem Laufband haben Sie eine freie Bewegung. Jeder Schritt kann anders sein und dadurch gibt es ein gewisses Verletzungsrisiko. Auch wenn die modernen Laufbänder alle gute Dämpfungen haben, bleibt dennoch eine höhere Gelenkbelastung als bei einem Ellipsentrainer.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie Gelenkbelastung kommt durch das Aufprellen auf den Boden. So entstehen Kräfte, die durch die Fußgelenke, Kniegelenke, das Hüftgelenk und die Wirbelsäule abgefangen werden müssen.\u003cbr\u003eHat man hier schon Probleme oder man hat Übergewicht, so ist ein Laufband nicht so empfehlenswert wie ein Ellipsentrainer.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBei der Verwirklichung der Trainingsziele sind wieder beide Fitnessgeräte gleich auf.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eEllipsentrainer Tipps\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eAbschließend können wir sagen, dass Ellipsentrainer für alle geeignet sind, die ein Ausdauertrainingsgerät suchen. Die Bewegung der Ellipsentrainer ist sehr gelenkschonend und kann abwechslungsreiche gestaltet werden.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGerade für Personen, die aufgrund von Gelenkproblemen nicht mehr joggen oder laufen können, sind Ellipsentrainer das richtige Fitnessgerät. Auch ältere Personen können auf dem Ellipsentrainer sicher und komfortabel trainieren.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie meisten Ellipsentrainer verfügen über eine Pulsanzeige oder können sogar über den Puls gesteuert werden. So haben Sie immer die Möglichkeit, zielgerichtet und individuell zu trainieren.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDa nahezu jeder Ellipsentrainer eine andere Laufbewegung hat und auch die Stellung der Armstangen unterschiedlich sind, empfehlen wir Ihnen vor dem Kauf einige Geräte zu testen. Auch unsere Fachberater in unseren Fitness-Stores oder an unserem Beratungstelefon können Ihnen viele Besonderheiten der Geräte erklären und mit Ihnen den passenden Ellipsentrainer herausfiltern.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"vision-fitness-crosstrainer-s60-suspension","title":"Vision Fitness S60 Suspension Crosstrainer","description":"\u003cp\u003eSie wollen frei im Raum trainieren und das auch in Studioqualität? Der Suspension Elliptical Trainer S60 ermöglicht Ihnen diesen Wunsch, denn durch den eingebauten Zwei-Stufen-Generator ist keine externe Stromversorgung nötig. Hinzu kommen die robuste Bauweise und die exklusive Vision-Technologie “Perfect Stride”, die sowohl den Trainingsbetrieb im Fitnessclub als auch zuhause möglich macht. Dabei werden gezielt unterschiedliche Muskelgruppen beansprucht.\u003c\/p\u003e","brand":"Vision Fitness","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46956119392589,"sku":"VF-100960","price":4999.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0756\/1202\/9261\/files\/vision-fitness-ellipsentrainer-s60_1000x1000_faf6ab73-9fc3-46d4-b848-69134c0bff33.jpg?v=1690208412"},{"product_id":"spirit-fitness-crosstrainer-xe195","title":"Spirit Fitness Ellipsentrainer XE195","description":"\u003cp\u003eDer Ellipsentrainer XE195 von Spirit Fitness ist ein tolles Fitnessgerät nicht nur für Einsteiger, sondern auch \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003efür\u003c\/span\u003e ambitionierte Heimsportler. Neben der auffällig guten Verarbeitung erweist sich auch der gelenkschonende Bewegungsablauf mit dem funktionsreichen Trainingscomputer als überzeugend.\u003c\/p\u003e","brand":"Spirit","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46956150653261,"sku":"SF-XE195","price":899.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0756\/1202\/9261\/files\/spirit-fitness-crosstrainer-xe195-silber_1200x1200_2024.jpg?v=1732857681"},{"product_id":"matrix-crosstrainer-elliptical-trainer-e50","title":"Matrix Crosstrainer Elliptical Trainer E50","description":"\u003cp\u003eGleich drei wählbare Trainingscomputer mit unendlich vielen Unterhaltungs- und Fitnessprogrammen unterstützen Ihren hohen Kalorienverbrauch. Der Matrix Elliptical Trainer E50 ist ein besonders gutes Fitnessgerät für Anfänger. Die Induktionsbremse sorgt für präzise Widerstandswechsel und gleichmäßige Bewegungsabläufe. Haben Sie eine körperliche Einschränkung wie einen Bandscheibenvorfall oder Knieprobleme, sollten Sie sich auf dem Matrix Elliptical Trainer E50 fit halten. Der tiefe Einstieg (23 cm) und der optimale Pedalabstand (64 mm) werden eine große Erleichterung für Sie sein. Bei nahezu verschleißfreien und geräuschlosen Umdrehungen können Sie sich uneingeschränkt auf Ihre sportliche Einheit fokussieren. Mit intensiven Trainingsprogrammen, wie Sprint 8, auf dem Matrix Elliptical Trainer E50 straffen Sie Ihre Muskulatur und kämpfen gegen Cellulite an. Bei den kleinen Maßen (L = 148 cm, B = 76 cm, H = 180 cm) vom Matrix Ellipsentrainer E50, wird es Ihnen nicht schwerfallen, einen attraktiven Platz in Ihrer Wohnung zu finden.\u003c\/p\u003e","brand":"Matrix","offers":[{"title":"Trainingskonsole XR","offer_id":46956157337933,"sku":"MXR-101085_101080","price":3899.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Trainingskonsole XER","offer_id":46972849717581,"sku":"MXR-101085_101084","price":4799.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Trainingskonsole XIR","offer_id":46972849750349,"sku":"MXR-101085_101079","price":5299.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0756\/1202\/9261\/files\/matrix-elliptical-trainier-e50-trainingscomputer-xr_800_1.jpg?v=1690210587"},{"product_id":"spirit-fitness-studio-crosstrainer-ce900","title":"Spirit Fitness Studio-Crosstrainer CE900 LED","description":"\u003cp\u003eDer Spirit CE900 ist ein für den kommerziellen Einsatz konzipierter Ellipsentrainer. (Bezeichnung für Crosstrainer mit einem Frontantrieb.)\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eOb er sich im eigenen Home Gym, in einem Kraftraum eines heimischen Sportvereins, in einem Fitnessraum für Hotels oder Unternehmen oder gleich in einem ganzen Fitnessstudio befindet, überzeugt der Ellipsentrainer mit höchster Qualität, Stabilität, Zuverlässigkeit und Langlebigkeit.\u003c\/p\u003e","brand":"Spirit","offers":[{"title":"LED-Display ENG","offer_id":46972902637901,"sku":"SF-78557","price":5990.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Silber\/ LED-Display ENG","offer_id":55335208223093,"sku":"SF-778557","price":5990.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"LED-Display DE","offer_id":46972902605133,"sku":"SF-78571","price":5990.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0756\/1202\/9261\/files\/spirit-fitness-ce900-studio-ellipsentrainer_800x800_2023.jpg?v=1690211266"},{"product_id":"fuel-fitness-crosstrainer-ec100","title":"FUEL FITNESS EC100 Crosstrainer","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003eGelenkschonendes Ganzkörpertraining auf kleinstem Raum – leise, kompakt und komfortabel\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDer Ellipsen-Crosstrainer EC100 von FUEL FITNESS ist ideal für ein individuelles Ausdauertraining zu Hause geeignet. Egal, ob Abnehmen oder Verbesserung der Ausdauer das Ziel ist, der kompakte Ellipsentrainer EC100 bietet beste Voraussetzungen. Kompakt, stabil und ein gelenkschonender Bewegungsablauf. Das sind die herausstechenden Eigenschaften des FUEL FITNESS Crosstrainers EC100.\u003c\/p\u003e","brand":"FUEL FITNESS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46956177523021,"sku":"F-57071","price":399.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0756\/1202\/9261\/files\/fuel-fitness-crosstrainer-ec100_seitlich_1000x1000_60d67270-c6af-40d2-91eb-dce645c2099a.jpg?v=1690212027"},{"product_id":"xterra-crosstrainer-xe78","title":"XTERRA XE78 Ellipsentrainer","description":"\u003cp\u003eIdeal für ein individuelles Ausdauertraining zu Hause. Das Laufen auf dem XTERRA XE78 Ellipsentrainer trainiert und strafft Beine und Po und ermöglicht so die Reduzierung des Körperfettanteils.\u003c\/p\u003e","brand":"XTERRA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46956180209997,"sku":"X-78204","price":499.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0756\/1202\/9261\/files\/x-78204-xterra-crosstrainer-xe78-queransicht-eliipsentrainer-800-2019.jpg?v=1690212221"},{"product_id":"bowflex-max-trainer-m6i","title":"Bowflex Max Trainer M6i","description":"\u003cp\u003eDie Erfolgsgeschichte der Max Trainer geht mit dem M6 weiter: Der Max Trainer M6i gehört zur dritten Generation der Bowflex Fitnessgeräte. Kaum eine andere Fitnessgeräte-Serie hat in den letzten Jahren so viel Aufsehen erregt wie die Max Trainer. Die einzigartige Bewegung und die innovativen Trainingsprogramme sorgen für ein unvergleichliches Sporterlebnis mit dem Max Trainer M6i.\u003c\/p\u003e","brand":"Bowflex","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46956243583309,"sku":"BEP0002-OS","price":1399.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0756\/1202\/9261\/files\/bowflex-max-trainer-m6i-1000x1000.jpg?v=1690214964"},{"product_id":"fuel-fitness-crosstrainer-ec600","title":"FUEL Fitness EC600 Crosstrainer mit Steigung","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFit durch den Winter und gesund in den Sommer mit dem FUEL Fitness EC600 Ellipsentrainer\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie Marke FUEL Fitness gehört zu einem der weltweit größten Produzenten von Fitnessgeräten. FUEL Fitness Fitnessgeräte profitieren von der jahrzehntelangen Erfahrung der Firma Dyaco. Dyaco entwickelt Heimfitness- und Profifitnessgeräte für Kunden auf der ganzen Welt. Der neue Ellipsentrainer FUEL Fitness EC600 überzeugt mit hervorragender Qualität und einer gesunden Laufbewegung.\u003c\/p\u003e","brand":"FUEL FITNESS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46956255215949,"sku":"F-57076","price":599.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0756\/1202\/9261\/files\/fuel-fitness-ec600-crosstrainer-ellipsentrainer_seitlich-hinten_1000x1000_3ac21355-fbbc-42c6-b5cf-9d79646c7f01.jpg?v=1748887090"},{"product_id":"vision-fitness-suspension-elliptical-ergometer-s600e","title":"Vision Fitness S600E","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDie neue Vision Fitness 600er Serie mit kommerzieller Garantie.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNeben der beliebten und bekannten semiprofessionellen 600er-Serie von Vision Fitness gibt es nun endlich wieder eine voll kommerzielle Serie. Nach einer kleinen Abstinenzzeit im professionellen Fitnessgerätesektor erfüllt Vision Fitness inzwischen mit der 600er Fitnessgeräte-Serie auch wieder die Kundenwünsche aller Gewerbetreibenden.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDie Vision Fitness 600er Serie ist für Hotels, Firmen, Fitnessclubs und alle anderen gewerblichen Fitnessräume die ideale Fitnessgeräte-Serie zum fairen Preis.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Vision Fitness","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46956258033997,"sku":"VF-101036","price":7099.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0756\/1202\/9261\/files\/vision-fitness.s600e-suspension-elliptical-trainer_1000x1000_97db6cfd-df75-44b9-9622-09acbd7da019.jpg?v=1690216332"},{"product_id":"matrix-suspension-elliptical-trainer-e50-xur","title":"Matrix Suspension Elliptical Trainer E50 XUR","description":"\u003cp\u003eDer Matrix Elliptical Trainer E50 ist ein exzellentes Fitnessgerät für alle Leistungs- und Altersgruppen. Gleich 4 wählbare Trainingscomputer mit unendlich vielen Unterhaltungs- und Fitnessprogrammen unterstützen Ihren hohen Kalorienverbrauch. Die Induktionsbremse sorgt für präzise Widerstandswechsel und gleichmäßige Bewegungsabläufe. Haben Sie eine körperliche Einschränkung wie einen Bandscheibenvorfall oder Knieprobleme, sollten Sie sich auf dem Matrix Elliptical Trainer E50 fit halten. Der tiefe Einstieg (23 cm) und der optimale Pedalabstand (64 mm) werden eine große Erleichterung für Sie sein. Bei nahezu verschleißfreien und geräuschlosen Umdrehungen können Sie sich uneingeschränkt auf Ihre sportliche Einheit fokussieren. Mit intensiven Trainingsprogrammen, wie Sprint 8, auf dem Matrix Elliptical Trainer E50 straffen Sie Ihre Muskulatur und kämpfen gegen Cellulite an. Bei den kleinen Maßen (L = 148 cm, B = 76 cm, H = 180 cm) vom Matrix Ellipsentrainer E50, wird es Ihnen nicht schwerfallen, einen attraktiven Platz in Ihrer Wohnung zu finden\u003c\/p\u003e","brand":"Matrix","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46956258689357,"sku":"MXR-101085_101081","price":5799.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0756\/1202\/9261\/files\/matrix-crosstrainer-e50-xur_1000x1000_2021.jpg?v=1690216469"},{"product_id":"spirit-fitness-xe295-ellipsentrainer","title":"Spirit Fitness Crosstrainer XE295 Black","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eStabiler XE295 Black Crosstrainer: leise, 51 cm Schritt, 20 Stufen, 18 Programme, App-fähig\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDer Spirit Fitness Crosstrainer XE295 Black ist ideal für ein anspruchsvolles und komfortables Training zu Hause. Mit seinem stabilen Stahlrahmen und der hochwertigen Doppelrohr-Pedalführung bietet er eine sichere, leise und fließende Bewegung (ca. 51 cm Schrittlänge). Die 20 Widerstandsstufen, kombiniert mit einem 14 kg Schwungrad, ermöglichen dir eine präzise Anpassung der Trainingsintensität, während die ergonomischen Handgriffe verschiedene Griffpositionen für ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining, das unterschiedliche Muskelgruppen beansprucht, bieten. Durch die 18 integrierten Trainingsprogramme und smarte Extras wie App-Konnektivität, mit z.B. Kinomap und Zwift, Lautsprecher und einen Ventilator wird jede Trainingseinheit zu einem motivierenden Erlebnis.\u003c\/p\u003e","brand":"Spirit","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46956262064461,"sku":"SF-78310","price":1459.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0756\/1202\/9261\/files\/spirit-fitness-xe295-black-crosstrainer_2000x2000_2024.jpg?v=1731414387"},{"product_id":"bowflex-max-trainer-sei","title":"Bowflex Max Trainer SEi","description":"\u003cp\u003eMaximiere dein Workout, minimiere den Platzbedarf! Der Bowflex Max Trainer SEi ist die perfekte Lösung für effizientes Training in höchster Qualität – und das in deinem eigenen Zuhause. Mit seinem schlanken, eleganten Design und kompakten Maßen passt der Max Trainer SEi in nahezu jeden Raum. Ob nur 4 oder 30 Minuten Zeit – mit 16 Widerstandsstufen und der innovativen JRNY-App passt sich dieses Fitnessgerät deinem individuellen Trainingstempo an. Erlebe intensives Training mit geringem Zeitaufwand und erreiche deine Fitnessziele schneller als je zuvor!\u003c\/p\u003e","brand":"Bowflex","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47704208441677,"sku":"BF-101016","price":2299.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0756\/1202\/9261\/files\/bowflex-max-trainer-sei_1500x1500_2023.jpg?v=1701263413"},{"product_id":"nordictrack-crosstrainer-fs10i-freestride-trainer","title":"NordicTrack Crosstrainer FS10i FreeStride Trainer","description":"\u003cp\u003eErlebe das ultimative Trainingserlebnis mit dem NordicTrack Crosstrainer FS10i FreeStride Trainer. Dieses innovative Gerät kombiniert Laufen, Step- und Ellipsentraining in einem, passt sich intuitiv deinen Bewegungen an und bietet mit einem 10-Zoll-Smart-HD-Touchscreen sowie dem iFit-Abonnement ein interaktives Training. Genieße höchsten Komfort durch den AutoBreeze™ Ventilator, SoftTouch™ Griffe und extrabreite Pedalen. Mit 24 digitalen Widerstandslevel und einer Power-Adjustable Incline bist du bestens ausgestattet, um deine Fitnessziele zu erreichen und dein Training abwechslungsreich und effektiv zu gestalten.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDein NordicTrack Gerät kann mehr – mit iFIT Pro\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMit der iFIT Pro Mitgliedschaft kannst du interaktive Workouts absolvieren, automatische Geräteanpassungen nutzen und weltweite Strecken direkt auf deinem Gerät oder Mobilgerät erleben. Gleichzeitig profitierst du von personalisiertem Coaching, dynamischen Anpassungen und motivierenden Trainingsprogrammen für ein abwechslungsreicheres, effizienteres und intuitiveres Training. Ohne iFIT trainierst du weiterhin ganz normal und manuell, jedoch ohne Programmauswahl, Entertainment-Funktionen und personalisierte Trainingssteuerung.\u003c\/p\u003e\n\u003c!----\u003e","brand":"NordicTrack","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48924826894669,"sku":"NTEL71320-INT","price":1599.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0756\/1202\/9261\/files\/nordictrack-fs10i-freestride-seitlich_2000x2000_2024.jpg?v=1716984931"},{"product_id":"matrix-fitness-ascent-trainer-a50-xr","title":"Matrix Fitness Ascent Trainer A50 XR","description":"\u003cp\u003eDer Matrix Fitness A50 Ascent Trainer mit XR-Konsole bietet dir ein unvergleichliches Trainingserlebnis, das Komfort, Innovation und Leistung auf höchstem Niveau vereint. Mit der Perfect Stride Technologie erlebst du einen natürlichen und ergonomischen Bewegungsablauf, der durch die variable Schrittlänge individuell an deine Bedürfnisse angepasst wird. Die elektronisch einstellbare Steigung von 24-54 % ermöglicht ein vielseitiges Workout, das gezielt unterschiedliche Muskelgruppen anspricht – ideal für alle, die ihre Fitness auf das nächste Level bringen wollen. Die wartungsfreie Suspension Elliptical Technologie garantiert eine besonders ruhige und langlebige Nutzung, während die Exact Force Induktionsbremse dir eine präzise Anpassung des Widerstands für ein individuelles und effektives Training ermöglicht. Mit der Sprint 8 HIIT-Funktion und der Anbindung an beliebte Fitness-Apps via Bluetooth bist du optimal ausgestattet, um deine Fitnessziele effizient und motiviert zu erreichen.\u003c\/p\u003e","brand":"Matrix","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50312494678349,"sku":"MXR-101075_101080","price":4599.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0756\/1202\/9261\/files\/matrix-fitness-a50-ascent-trainer-xr-konsole_1000x1000_2024.jpg?v=1728455458"},{"product_id":"spirit-fitness-ellipsentrainer-ce800-led","title":"Spirit Fitness Crosstrainer CE800+ LED","description":"\u003cp\u003eDer Spirit CE800+ LED ist mehr als nur ein Crosstrainer – er ist dein Trainingspartner für anspruchsvolle Ziele. Entwickelt für den professionellen Einsatz im Fitnessstudio, überzeugt dieses Modell mit einem wartungsarmen Generator-Magnetbremssystem, das unabhängig von externen Stromquellen arbeitet. Die Kombination aus einem natürlichen wie gleichmäßigen Bewegungsablauf, 40 präzise einstellbaren Widerstandsstufen und überlegter Programmvielfalt sorgt für ein gelenkschonendes und gleichzeitig intensives Ganzkörpertraining. Der robuste Stahlrahmen, die langlebige Technik und die intuitive Bedienung machen den Spirit Crosstrainer CE800+LED zur ersten Wahl für Fitnessstudios, Reha-Zentren und hochwertige Homegyms.\u003c\/p\u003e","brand":"Spirit","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54867067830645,"sku":"SF-78351","price":2995.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0756\/1202\/9261\/files\/spirit-fitness-crosstrainer-ce800_-led-graphit-grey_3000x3000_2025.jpg?v=1747046455"},{"product_id":"horizon-fitness-crosstrainer-andes-5-1","title":"Horizon Fitness Crosstrainer Andes 5.1","description":"\u003cp\u003eDer Horizon Fitness Crosstrainer Andes 5.1 überzeugt mit einer einzigartigen Kombination aus innovativer Technologie, erstklassigem Komfort und platzsparendem Design. Mit seiner extralangen Schrittlänge von 50,8 cm, den 20 präzise einstellbaren Widerstandsstufen und der hochwertigen Bluetooth-Konnektivität für interaktive Trainingsapps wie Kinomap ist der Andes 5.1 der perfekte Trainingspartner für effektives, gelenkschonendes Ganzkörpertraining. Dank des FEATHERlight Klappsystems kannst du den Ellipsentrainer im Handumdrehen verstauen, während die geräuschoptimierten Laufschienen und dynamischen Pedale für ein angenehmes und leises Trainingserlebnis sorgen. \u003c\/p\u003e","brand":"Horizon","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54892938297717,"sku":"H101065","price":1699.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0756\/1202\/9261\/files\/horizon-fitness-crosstrainer-andes-5-1_2500x2500_2024.jpg?v=1737091765"},{"product_id":"nordictrack-x16-crosstrainer","title":"NordicTrack X16 Crosstrainer","description":"\u003cp\u003eEntdecke den NordicTrack X16 Crosstrainer, der Vielseitigkeit, innovative Technologie und interaktive Funktionen vereint, um dein Training auf ein neues Level zu bringen. Mit seinem 3-in-1-Design – Crosstrainer, Stepper und Laufband, einem großen Neigungsbereich von 10 % bis -10 % und einem neigbaren 16-Zoll-HD-Touchscreen bietet der X16 ein einzigartiges Trainingserlebnis.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDein NordicTrack Gerät kann mehr – mit iFIT Pro\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMit der iFIT Pro Mitgliedschaft kannst du interaktive Workouts absolvieren, automatische Geräteanpassungen nutzen und weltweite Strecken direkt auf deinem Gerät oder Mobilgerät erleben. Gleichzeitig profitierst du von personalisiertem Coaching, dynamischen Anpassungen und motivierenden Trainingsprogrammen für ein abwechslungsreicheres, effizienteres und intuitiveres Training. Ohne iFIT trainierst du weiterhin ganz normal und manuell, jedoch ohne Programmauswahl, Entertainment-Funktionen und personalisierte Trainingssteuerung.\u003c\/p\u003e","brand":"NordicTrack","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54926499217781,"sku":"NTEL71625-INT","price":2299.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0756\/1202\/9261\/files\/nordictrack-x16-crosstrainer-ellipsentrainer_1600x1600_2025.jpg?v=1738047237"},{"product_id":"sole-ellipsentrainer-e35","title":"Sole Fitness Ellipsentrainer E35","description":"\u003cp\u003eSole Fitness ist bekannt für seine hochwertigen Fitnessgeräte, die sowohl für den privaten als auch für den semi-professionellen Gebrauch geeignet sind. Der Sole Ellipsentrainer E35 ist ein Paradebeispiel für die Qualität und Innovation, die Sole Fitness in jedes ihrer Produkte einfließen lässt. Mit diesem Gerät holst du dir ein Stück Fitnessstudio-Qualität direkt nach Hause.\u003c\/p\u003e","brand":"SOLE FITNESS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55766398632309,"sku":"Sole-11005","price":2499.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0756\/1202\/9261\/files\/Sole-E35-Ellipsentrainer_3000x3000_2025_10.jpg?v=1755180331"},{"product_id":"sole-fitness-ellipsentrainer-e25","title":"Sole Fitness Ellipsentrainer E25","description":"\u003cp\u003eWenn Du Wert auf Qualität, Komfort und Langlebigkeit legst, wirst Du bei Sole Fitness fündig. Die Marke ist bekannt dafür, Fitnessgeräte zu entwickeln, die sich anfühlen wie Studio-Geräte – nur ohne Wartezeiten und Anfahrt. Der Sole Fitness E25 Ellipsentrainer ist genau so ein Gerät: robust, ergonomisch und leise. Schon bei den ersten Schritten spürst Du, dass hier jede Komponente durchdacht ist – vom sanften Rundlauf bis zur gelenkschonenden Pedalstellung.\u003c\/p\u003e","brand":"SOLE FITNESS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55792556278133,"sku":"Sole-11004","price":1599.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0756\/1202\/9261\/files\/Sole-Fitness-Ellipsentrainer-E25_Produktbilder_3000x3000_2025_4.jpg?v=1755350289"},{"product_id":"adidas-x-800-power-stride-ellipsentrainer","title":"adidas X-800 Power Stride Ellipsentrainer","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePremium-Training mit maximaler Gelenkschonung und individueller Schrittlänge\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDer adidas X-800 Power Stride Ellipsentrainer ist die perfekte Wahl für alle, die beim Heimtraining keine Kompromisse eingehen wollen. Er vereint die innovative Power-Stride-Technologie (elektronische Schrittlängen-Verstellung) mit dem legendären adidas Qualitätsanspruch. Das Resultat: Ein fließendes, gelenkschonendes und hocheffizientes Ganzkörpertraining auf Premium-Niveau.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDas track-free Design reduziert Reibung und Geräusche, sodass du bei jedem Schritt ein angenehm leises und gleichmäßiges Laufgefühl genießt.\u003c\/p\u003e","brand":"Adidas","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56079220048245,"sku":"AVUS-10740","price":1399.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0756\/1202\/9261\/files\/adidas-x-800-power-stride-ellipsentrainer_3000x3000_2025.jpg?v=1760084380"},{"product_id":"spirit-fitness-crosstrainer-xe795-black","title":"Spirit Fitness Crosstrainer XE795 Black","description":"\u003cp\u003eDer Spirit Fitness Crosstrainer XE795 Black ist ein hochwertiger, stabiler und app-kompatibler Ellipsentrainer für komfortables Cardiotraining zu Hause. Mit 40 Widerstandsstufen, ca. 14 kg Schwungmasse, 51 cm Schrittlänge und generatorbetriebenem Antrieb bietet dir der XE795 ein gelenkschonendes, abwechslungsreiches und besonders flexibles Training – ganz ohne externen Stromanschluss.\u003c\/p\u003e","brand":"Spirit","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57231596290421,"sku":"SF-78313","price":1999.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0756\/1202\/9261\/files\/Spirit-Fitness-Crosstrainer-XE795-Black_Produktfoto_1200x1200_2026_18.jpg?v=1779973671"}],"url":"https:\/\/cerdiofitness.com\/collections\/ellipsentrainer.oembed","provider":"CARDIOFITNESS","version":"1.0","type":"link"}