{"title":"Hammer Rudergerät","description":"\u003ch1\u003eIhr Hammer Rudergerät für zu Hause\u003c\/h1\u003e\n\u003cp style=\"text-align: justify;\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: justify;\"\u003eSie suchen ein qualitativ hochwertiges Rudergerät eines \u003cb\u003etraditionsreichen Herstellers\u003c\/b\u003e? Dann machen sie beim Kauf eines Finnlo Rudergeräts der Marke Hammer alles richtig. Wir beantworten Ihnen die wichtigsten Fragen zu den Hammer Rudergeräten:\u003c\/p\u003e\n\u003col style=\"text-align: justify;\"\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#Warum%20ein%20Ruderger%C3%A4t%20von%20Hammer%20kaufen?\"\u003eWarum ein Rudergerät von Hammer kaufen?\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#F%C3%BCr%20welche%20Art%20von%20Training%20ist%20ein%20Ruderger%C3%A4t%20von%20Hammer%20geeignet?\"\u003eFür welche Art von Training ist ein Rudergerät von Hammer geeignet?\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#Welche%20Besonderheiten%20hat%20das%20Hammer%20Ruderger%C3%A4t%20Cobra?\"\u003eWelche Besonderheiten hat das Hammer Rudergerät Cobra?\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#Worin%20liegt%20der%20Unterschied%20zwischen%20dem%20Hammer%20Finnlo%20Aquon%20Evolution%20und%20dem%20Aquon%20Pro%20Plus?\"\u003eWorin liegt der Unterschied zwischen dem Hammer Finnlo Aquon Evolution und dem Aquon Pro Plus?\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#Wie%20funktioniert%20das%20Magnet-Luftwiderstandssystem%20beim%20Hammer%20Finnlo%20Aquon%20Evolution%20und%20dem%20Aquon%20Pro%20Plus?\"\u003eWie funktioniert das Magnet-Luftwiderstandssystem beim Hammer Finnlo Aquon Evolution und dem Aquon Pro Plus?\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#Welche%20Eigenschaften%20hat%20das%20Finnlo%20by%20Hammer%20Ruderger%C3%A4t%20Aquon%20WF%20Water%20Flow?\"\u003eWelche Eigenschaften hat das Finnlo by Hammer Rudergerät Aquon WF Water Flow?\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#Welches%20Hammer%20Ruderger%C3%A4t%20ist%20das%20Richtige%20f%C3%BCr%20mich?\"\u003eWelches Hammer Rudergerät ist das Richtige für mich?\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#Woher%20bekomme%20ich%20Ersatzteile%20f%C3%BCr%20Ruderger%C3%A4te%20von%20Hammer?\"\u003eWoher bekomme ich Ersatzteile für Rudergeräte von Hammer?\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp style=\"text-align: justify;\"\u003e\u003ci\u003e \u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 id=\"Warum ein Rudergerät von Hammer kaufen?\"\u003e1. Warum ein Rudergerät von Hammer kaufen?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp style=\"text-align: justify;\"\u003eSchon vor mehr als 100 Jahren begann die Geschichte der Hammer Sport AG. Damals noch mit dem Fokus auf Sportartikel aus Holz, wie beispielsweise Skier, kamen ab dem Jahr 1989 Fitnessgeräte hinzu. Mit der Marke \u003cb\u003eFinnlo\u003c\/b\u003e bringt der Sportgerätehersteller seit 2005 auch seine hochwertigen und innovativen Produkte in den \u003cb\u003eHeimsportbereich\u003c\/b\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: justify;\"\u003eDie Rudergeräte von Hammer zeichnen sich durch eine hervorragende Qualität und Sicherheit aus und ermöglichen Ihnen ein \u003cb\u003eganzheitliches Körpertraining\u003c\/b\u003e für eine bessere Gesundheit und Fitness. Die Rudergeräte von Hammer sind echte Platzwunder: Sie lassen sich nach dem Training leicht verstauen oder sind sogar \u003cb\u003eklappbar.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: justify;\"\u003eDer \u003cb\u003eAufbau\u003c\/b\u003e geht mit Hilfe der von Hammer beigelegten Anleitung leicht von der Hand. Durch Qualitätskugellager rollen die Sitze der Rudergeräte sehr leise und stören so nicht Ihre Nachbarn, wenn Sie im Wohnzimmer trainieren.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: justify;\"\u003eAuf einem Rudergerät von Hammer\/Finnlo profitieren Sie von einem \u003cb\u003enatürlichen Bewegungsablauf\u003c\/b\u003e und haben das Gefühl, in der Natur zu rudern. Der Vorteil für das Heimtraining? Das Indoor Rudertraining ist einfacher, da Sie nicht mit zwei Paddeln, sondern einem Ruderzug trainieren. Die Bewegungsart ist damit deutlich gleichmäßiger. Besonders vorteilhaft ist, dass Sie komplett Wetter unabhängig sind und Ihre Leistung auf der Konsole immer im Blick haben.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: justify;\"\u003eMit einem Rudergerät von Hammer entscheiden Sie sich für den idealen Begleiter Ihres sportlichen Lifestyles.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: justify;\"\u003e\u003cb\u003e \u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 id=\"Für welche Art von Training ist ein Rudergerät von Hammer geeignet?\"\u003e2.  Für welche Art von Training ist ein Rudergerät von Hammer geeignet?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp style=\"text-align: justify;\"\u003eMit einem Rudergerät von Hammer holen Sie sich das perfekte Ganzkörpertraining in Ihre eigenen vier Wände. Sie kombinieren \u003cb\u003eAusdauer\u003c\/b\u003e und \u003cb\u003eKrafttraining\u003c\/b\u003e auf eine effektive Art und Weise, die Ihrem gesamten Körper guttut. Die dynamischen Bewegungen des Ruderns haben zahlreiche positive Auswirkungen auf Ihren Körper:\u003c\/p\u003e\n\u003cul style=\"text-align: justify;\"\u003e\n\u003cli\u003eAllgemeine Verbesserung der Fitness\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eErhöhung der Leistungsfähigkeit\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVerbrennen von Kalorien\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eStärkung des Herz-Kreislaufsystems\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMehr Ausdauer\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eErhöhung der Muskelkraft, auch im Bein-, Schulter- und Armbereich\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eStärkung der Rumpfmuskulatur\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp style=\"text-align: justify;\"\u003eDas Training auf einem Rudergerät von Hammer ist äußerst gelenkschonend. Gerade \u003cb\u003eRückenproblemen\u003c\/b\u003e im Alltag und Büro können Sie mit regelmäßigen Trainingseinheiten entgegenwirken und Ihre Körperhaltung optimieren. \u003cb\u003eMehr als 80 %\u003c\/b\u003e der gesamten Muskulatur wird auf einem Rudergerät beansprucht. Darunter zählen vor allem die Rücken-, Schulter-, Arm- und Beinmuskulatur. Eine Stärkung dieser Muskelpartien geht mit einem \u003cb\u003egesteigerten Wohlbefinden\u003c\/b\u003e einher. Neben dem positiven Effekt auf Ihren Körper und Ihre Muskeln wird auch Ihre \u003cb\u003eKoordination\u003c\/b\u003e gefördert. So ist das Training auf einem Rudergerät körperlich anspruchsvoller als beispielsweise eine Trainingseinheit auf einem \u003ca title=\"Ergometer\" href=\"https:\/\/cerdiofitness.com\/ausdauer\/ergometer.html\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eErgometer\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn unserem Shopp finden sie vier verschiedene Modelle:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca title=\"Hammer Rudergerät Cobra\" href=\"https:\/\/cerdiofitness.com\/products\/hammer-rudergeraet-cobra\"\u003e\u003cspan class=\"widget block block-product-link-inline\"\u003e\u003cspan\u003eHammer Rudergerät Cobra\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca title=\"Hammer Finnlo Aquon Evolution\" href=\"https:\/\/cerdiofitness.com\/products\/hammer-finnlo-aquon-evolution\"\u003e\u003cspan class=\"widget block block-product-link-inline\"\u003e\u003cspan\u003eHammer Finnlo Aquon Evolution\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca title=\"Hammer Finnlo Rudergerät Aquon Pro Plus\" href=\"https:\/\/cerdiofitness.com\/products\/hammer-finnlo-rudergeraet-aquon-pro-plus\"\u003e\u003cspan class=\"widget block block-product-link-inline\"\u003e\u003cspan\u003eHammer Finnlo Rudergerät Aquon Pro Plus\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca title=\"FINNLO by HAMMER Rudergerät Aquon Waterflow\" href=\"https:\/\/cerdiofitness.com\/products\/finnlo-by-hammer-rudergeraet-aquon-waterflow\"\u003e\u003cspan class=\"widget block block-product-link-inline\"\u003e\u003cspan\u003eFINNLO by HAMMER Rudergerät Aquon Waterflow\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 id=\"Welche Besonderheiten hat das Hammer Rudergerät Cobra?\"\u003e3. Welche Besonderheiten hat das Hammer Rudergerät Cobra?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp style=\"text-align: justify;\"\u003eDas \u003ca title=\"Hammer Rudergerät Cobra\" href=\"https:\/\/cerdiofitness.com\/products\/hammer-rudergeraet-cobra\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eHammer Rudergerät Cobra\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e besticht durch ein \u003cb\u003egutes Preis-Leistungs-Verhältnis\u003c\/b\u003e. Jeweils ein Rudergriff für jede Hand fordert die Koordination der Nutzer, da verstärkt darauf geachtet werden muss, dass der Ruderzug gleichmäßig ausgeübt wird. Damit kommt es dem Rudern auf dem freien Wasser sehr nahe. Da die Laufschiene eine Länge von 146 cm hat und die Fußstütze auf Ihre Schuhgröße anpassbar ist, ist das Hammer Rudergerät Cobra für die gesamte Familie geeignet.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: justify;\"\u003eDer \u003cb\u003ekugelgelagerte Komfortsitz\u003c\/b\u003e lässt ein harmonisches Vor- und Zurückgleiten zu. Die Aluminiumschiene lässt sich in der Höhe \u003cb\u003edreifach\u003c\/b\u003e verstellen, wodurch Sie diese an Ihr Trainingslevel anpassen können. Dabei ist die Stufe 1 perfekt für \u003cb\u003eEinsteiger\u003c\/b\u003e, Stufe 2 für ein \u003cb\u003emittleres Trainingslevel\u003c\/b\u003e und Stufe 3 für \u003cb\u003eProfis\u003c\/b\u003e. Der Widerstand ist 12-fach verstellbar. Das Hammer Rudergerät Cobra ist mit einem Maximalgewicht von \u003cb\u003e130 kg\u003c\/b\u003e belastbar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: justify;\"\u003eDaneben lassen sich mit Hilfe des \u003cb\u003eTrainingscomputers\u003c\/b\u003e am Hammer Rudergerät Cobra verschiedene Trainingsprogramme auswählen:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli style=\"text-align: justify;\"\u003eKalorienziel\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePulsgrenze\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDistanzziel\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eDarüber hinaus lassen sich noch weitere Trainingsdaten über den Trainingscomputer ablesen:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePulsmessung (über Ohrclip)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTrainingsdistanz\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKalorienverbrauch\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRuderschläge\/Minute und insgesamt\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTrainingszeit\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eSie möchten mehr Informationen zum \u003cb\u003eHammer Rudergerät Cobra\u003c\/b\u003e? Dann schauen Sie sich das Herstellervideo an: \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 id=\"Worin liegt der Unterschied zwischen dem Hammer Finnlo Aquon Evolution und dem Aquon Pro Plus?\"\u003e4. Worin liegen die Unterschiede zwischen dem Hammer Finnlo Aquon Evolution und dem Aquon Pro Plus?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp style=\"text-align: justify;\"\u003eDas Hammer Finnlo Aquon Evolution und das Aquon Pro Plus bieten Ihnen ein effektives Ausdauertraining. Hier rudern Sie professionell – sogar so professionell, dass die Geräte auch von dem A-Kader der deutschen Rudermannschaft genutzt werden. Wir haben die technischen Merkmale für Sie übersichtlich zusammengefasst:\u003c\/p\u003e\n\u003ctable border=\"1\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eHammer Finnlo Aquon Evolution\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eHammer Finnlo Aquon Pro Plus\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eBild\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eBild\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eBild\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eAbmessung\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eL=240 cm B=50 cm, H=107 cm\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eL=240 cm B=50 cm, H=107 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKlappmaße\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eL=135 cm B=50 cm, H=173 cm\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eL=148 cm B=51 cm, H=196 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMonoschienenlänge\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e135 cm\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e146 cm (für Personen über 2 m)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eBelastung\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e150 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e150 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eZugbandlänge\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e182 cm\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e225 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSitzhöhe\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e45 cm\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e50 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eWiderstandsbandbreite\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e10-350 Watt\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e30-300 Watt\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eRudergriff\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eGerade mit Ummantelung\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eMit integrierter Bedieneinheit\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eWiderstandsregulierung\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eElektronisch, 16 Stufen\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eElektronisch, 32 Stufen\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp style=\"text-align: justify;\"\u003eDer Trainingscomputer des \u003cb\u003eHammer Finnlo Aquon Evolution\u003c\/b\u003e bietet 8 Permanentanzeigen auf dem Display. Er zeigt an:\u003c\/p\u003e\n\u003cul style=\"text-align: justify;\"\u003e\n\u003cli\u003eTrainingszeit\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLeistung in Watt\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTrainingslevel\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSchlagfrequenz; Schläge\/Min; gesamt\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBelastungsprofil; eingestelltes Trainingsprogramm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePuls\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp style=\"text-align: justify;\"\u003e(Pulsanzeige zur Obergrenze [in Prozent])\u003c\/p\u003e\n\u003cul style=\"text-align: justify;\"\u003e\n\u003cli\u003eDistanz\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e500 m-Zeit\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKalorienverbrauch\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePulsanzeige zur Oberbegrenzung (in Prozent)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp style=\"text-align: justify;\"\u003eDaneben verfügt der \u003ca title=\"Hammer Finnlo Aquon Evolution\" href=\"https:\/\/cerdiofitness.com\/products\/hammer-finnlo-aquon-evolution\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eHammer Finnlo Aquon Evolution\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e über 17 Trainingsprogramme: 12 Fitnessprogramme, 4 Puls-Programme und ein Race-Programm, wobei ein Wettrudern gegen den Computer simuliert wird.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: justify;\"\u003eDas \u003cb\u003eHammer Finnlo Aquon Pro Plus \u003c\/b\u003ebesitzt eine eigene Bedieneinheit an den Rudergriffen. So kann dort bequem der Trainingswiderstand eigenstellt werden. Der Trainingscomputer zeigt folgende Daten an:\u003c\/p\u003e\n\u003cul style=\"text-align: justify;\"\u003e\n\u003cli\u003eZeit\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eWiderstandsstufe\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eWatt\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSchläge\/Min; insgesamt\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e5000m Zeit\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDistanz\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKalorienverbrauch\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePuls\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePulsanzeige zur Oberbegrenzung (in Prozent)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp style=\"text-align: justify;\"\u003eDie Vielzahl der Trainingsprogramme des \u003ca title=\"Hammer Finnlo Rudergerät Aquon Pro Plus\" href=\"https:\/\/cerdiofitness.com\/products\/hammer-finnlo-rudergeraet-aquon-pro-plus\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\" class=\"widget block block-product-link-inline\"\u003eHammer Finnlo Rudergerät Aquon Pro Plus\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e\u003cb\u003e \u003c\/b\u003esorgt für Abwechslung, motiviert und fordert die Nutzer. Insgesamt sorgen 12 Belastungsprofile, 2 Intervall-Trainingsprogramme, 4 Puls-Programme und 5 Wettrenn-Programme für stets neue Trainingsanreize. Durch die lange Aluminium-Mono-Schiene von 146 cm können auch große Personen, die \u003cb\u003eüber zwei Meter\u003c\/b\u003e groß sind, auf dem Aquon Pro Plus trainieren.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: justify;\"\u003eBeide Rudergeräte sind mit einem \u003cb\u003eMagnet-Luftwiderstandssystem\u003c\/b\u003e ausgestattet.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 id=\"Wie funktioniert das Magnet-Luftwiderstandssystem beim Hammer Finnlo Aquon Evolution und dem Aquon Pro Plus?\"\u003e5. Wie funktioniert das Magnet-Luftwiderstandssystem beim Hammer Finnlo Aquon Evolution und dem Aquon Pro Plus?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp style=\"text-align: justify;\"\u003eMit dem \u003ca title=\"Hammer Finnlo Aquon Evolution\" href=\"https:\/\/cerdiofitness.com\/products\/hammer-finnlo-aquon-evolution\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eHammer Finnlo Aquon Evolution\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e holen Sie sich einen professionellen Trainingspartner nach Hause. Beide Rudergeräte kombinieren ein \u003cb\u003eMagnet- und Luftwiderstandssystem\u003c\/b\u003e. Was bedeutet das nun aber?\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: justify;\"\u003eDurch die \u003cb\u003eLuftwiderstandskomponente\u003c\/b\u003e wird die Trainingsintensität durch die Zugkraft und die Zugfrequenz reguliert. Je höher die Zugkraft\/Zugfrequenz, desto höher der Widerstand – genau so, wie es auch beim Rudern auf dem Wasser wäre. Ergänzt wird der Luftwiderstand durch die \u003cb\u003eMagnetbremse\u003c\/b\u003e, mit welcher der Grundwiderstand unabhängig von der Zugkraft variiert und eingestellt werden kann. Das ermöglicht beispielsweise ein computer- oder pulsgesteuertes Training. Durch \u003cb\u003eQualitätskugellager\u003c\/b\u003e gleitet der Komfortsitz während des Ruderns auf den Mono-Aluminium-Schienen ruckelfrei, leise und gleichmäßig. Der Abstand zwischen den \u003cb\u003eFußplatten\u003c\/b\u003e beträgt bei beiden Geräten 9 cm, welches dem Fußabstands auf einem Ruderboot entspricht. \u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: justify;\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 id=\"Welche Eigenschaften hat das Finnlo by Hammer Rudergerät Aquon WF Water Flow?\"\u003e6. Welche Eigenschaften hat das Finnlo by Hammer Rudergerät Aquon WF Water Flow? \u003c\/h3\u003e\n\u003cp style=\"text-align: justify;\"\u003eDas \u003ca title=\"FINNLO by HAMMER Rudergerät Aquon Waterflow\" href=\"https:\/\/cerdiofitness.com\/products\/finnlo-by-hammer-rudergeraet-aquon-waterflow\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eFINNLO by HAMMER Rudergerät Aquon Waterflow\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e ist ein Hammer Rudergerät, welches mit Wasserwiderstand funktioniert. Damit entsteht beim Training ein \u003cb\u003erealitätsnahes Rudergefühl\u003c\/b\u003e. Der robuste Stahlrahmen mit \u003cb\u003ehochwertigen Holzapplikationen\u003c\/b\u003e lässt ein Benutzergewicht von 150 kg zu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: justify;\"\u003eZur optimalen Fettverbrennung und für ein effektives Ganzkörpertraining besitzt der Aquon Water Flow einen \u003cb\u003eWassertank\u003c\/b\u003e. Dadurch wird kein Motor benötigt und das Gerät funktioniert unabhängig von Strom. Der Widerstand reguliert sich ähnlich wie im Wasser: Setzen Sie Ihre Kraft eher gering ein und haben Sie eine niedrige Schlagfrequenz, so ist auch der Widerstand sehr gering. Erhöhen sich die Kraftintensität und die Schläge, so steigt auch der Widerstand. Eine Grundsteinstellung ist vor Trainingsbeginn auf \u003cb\u003e4 Stufen\u003c\/b\u003e einstellbar – so können sie den Aquon Water Flow ganz auf Ihr Trainingsniveau einstellen. Über den Trainingscomputer können folgende Informationen erfasst werden:\u003c\/p\u003e\n\u003cul style=\"text-align: justify;\"\u003e\n\u003cli\u003eZeit\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e500 m-Zeit\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eWiderstandsstufe\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePuls\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDistanz\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSchlagzahl\/Min\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKalorienverbrauch\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLeistung in Watt\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp style=\"text-align: justify;\"\u003eDer Wassertank des Aquon WF Water Flow ist aus resistentem \u003cb\u003ePolykarbonat\u003c\/b\u003e gefertigt. Der Widerstand wird mit einem \u003cb\u003eSchaufel-Impeller\u003c\/b\u003e aus Edelstahl aufgebaut. Der Rudergriff ist \u003cb\u003eergonomisch\u003c\/b\u003e geformt und entlastet so das Handgelenk und den Unterarm. Besonders praktisch: Wenn Sie das Training in den eigenen vier Wänden beendet haben, lässt sich der Aquon WF Water Flow zusammenklappen und hochkant an die Seite stellen -  so benötigt er weniger als \u003cb\u003e1 m² Platz\u003c\/b\u003e.  \u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: justify;\"\u003eMehr Informationen zum Finnlo by Hammer Rudergerät Aquon WF Water Flow erhalten Sie im Video:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 id=\"Welches Hammer Rudergerät ist das Richtige für mich?\"\u003e7. Welches Hammer Rudergerät ist das Richtige für mich?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp style=\"text-align: justify;\"\u003eDie vier Rudergeräte von Hammer in unserem Shop sind für Einsteiger sowie Profis geeignet. Sie genießen mit den Modellen ein Training, das quasi Ihre gesamte Körpermuskulatur beansprucht.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: justify;\"\u003eDas Hammer \u003cb\u003eRudergerät Cobra\u003c\/b\u003e sorgt für ein effizientes Muskelaufbautraining. Durch je einen Rudergriff für jede Hand fordert das Rudergerät vor allem auch die Koordination der Nutzer. Das Modell eignet sich besonders für erfahrene Rudersportler, da der Bewegungsablauf hier den natürlichen Ruderbewegungen sehr ähnelt. Wer ein qualitativ hochwertiges Markengerät zu einem guten Preis haben möchte, ist mit dem Hammer Rudergerät gut beraten.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: justify;\"\u003eDas Hammer Finnlo \u003cb\u003eAquon Evolution\u003c\/b\u003e und Finnlo \u003cb\u003eAquon Pro Plus\u003c\/b\u003e ermöglichen Ihnen zahlreiche verschiedene Trainingsmöglichkeiten, durch die kombinierte Magnet- und Luftwiderstandsbremse. Die jeweiligen Trainingscomputer bieten verschiedenen Programme an – so gestaltet sich das Training \u003cb\u003eabwechslungsreich\u003c\/b\u003e und Sie können jedes Mal motiviert an in Ihr Training starten. Beide Rudergeräte sind auch für die Semi-Professionelle Nutzung in Fitnessräumen, Hotels, Sportvereinen etc. geeignet.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: justify;\"\u003eDer FINNLO by HAMMER Rudergerät \u003cb\u003eAquon WF Water Flow \u003c\/b\u003egibt ein sehr realistisches Ruder-Erlebnis an den Nutzer weiter. Alleine das Rauschen des Wassers, wenn ein Zug ausgeführt wird, vermittelt bei geschlossenen Augen das Gefühl, sich tatsächlich auf dem Wasser zu befinden. Das Gerät ist für Einsteiger und Profis, die \u003cb\u003emehrmals in der Woche\u003c\/b\u003e ein Herz-Kreislauf- sowie Ganzkörpertraining absolvieren möchten. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 id=\"Woher bekomme ich Ersatzteile für Rudergeräte von Hammer?\"\u003e8. Woher bekomme ich Ersatzteile für Rudergeräte von Hammer?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp style=\"text-align: justify;\"\u003eSie haben einen Defekt an Ihrem Rudergerät entdeckt? Dann setzen Sie sich mit uns in Verbindung unter \u003cb\u003e02236-322460\u003c\/b\u003e oder via E-Mail an \u003ca href=\"mailto:service@cardiofitness.de\"\u003e\u003cb\u003eservice@cardiofitness.de\u003c\/b\u003e\u003c\/a\u003e\u003cb\u003e.\u003c\/b\u003e Wir benötigen lediglich die \u003cb\u003eSeriennummer\u003c\/b\u003e Ihres Rudergerätes. Falls Sie diese nicht finden können, rufen Sie bitte unseren Service an. In unserem umfangreichen Ersatzteillager finden wir schnell das richtige Ersatzteil für Ihr Rudergerät von Hammer. Reparaturen sollten Sie jedoch von geschultem Fachpersonal durchführen lassen. Nur so ist gewährleistet, dass Ihr Rudergerät weiterhin einwandfrei funktioniert und Sie noch lange Freude daran haben.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"hammer-rudergerat-rowtech-norsk","title":"Hammer Rudergerät RowTech NorsK","description":"\u003cp\u003eEntdecke das Hammer Rudergerät RowTech NorsK – das Rudergerät, das Design, Nachhaltigkeit und effizientes Training auf einzigartige Weise vereint. Mit seinem edlen Holz-Look und einem umweltschonenden Aufbau, der den Kunststoffanteil um 74 % reduziert, ist dieses Gerät eine Bereicherung für jeden Raum. Der neigungsverstellbare Trainingscomputer und der ergonomische Rudergriff bieten dir höchsten Trainingskomfort, während du über die Kinomap App oder die innovative HAMMER Workouts App dein Training abwechslungsreich gestalten kannst. Nach einem intensiven Ausdauertraining lässt sich der RowTech NorsK platzsparend verstauen – ideal für dein umweltbewusstes und modernes Training zu Hause.\u003c\/p\u003e","brand":"Hammer","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50529318175053,"sku":"H12001","price":749.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0756\/1202\/9261\/files\/hammer-rudergeraet-rowtech-norsk_1200x1200_2024.jpg?v=1731427801"},{"product_id":"hammer-wasserrudergeraet-rowflow-5-0-norsk","title":"Hammer Wasserrudergerät RowFlow 5.0 NorsK","description":"\u003cp\u003eDas Hammer Wasserrudergerät RowFlow 5.0 NorsK verbindet die Kraft des Wassers mit modernem Design und umweltfreundlicher Verarbeitung. Mit seinem edlen Holz-Look und der innovativen Technik ermöglicht es dir ein natürliches, gelenkschonendes Rudertraining und fügt sich harmonisch in jeden Raum ein. Erlebe authentisches Ruderfeeling mit individuell einstellbarem Wasserwiderstand, ergonomischen Griffvarianten und einem hochwertigen, langlebigen Aufbau – ideal für Fitnessbegeisterte, die Leistung und Ästhetik gleichermaßen schätzen.\u003c\/p\u003e","brand":"Hammer","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50533062443341,"sku":"H12000","price":1099.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0756\/1202\/9261\/files\/hammer-wasserrudergeraet-rowflow-5.0-norsk_1200x1200_2024.jpg?v=1731485200"}],"url":"https:\/\/cerdiofitness.com\/collections\/hammer-rudergeraet.oembed","provider":"CARDIOFITNESS","version":"1.0","type":"link"}